QUI SUIS-JE ?

 

Martine Terrail, Sophrologue praticienne et Olfactothérapeute

formée à l'aromathérapie énergétique et aux outils d'art-thérapie, 

Certifiée en Aromathérapie scientifique et médicale par Amsoam, Aude Maillard.

 

Bonjour et bienvenue sur mon site,

Je suis Sophrologue, certifiée par l'Institut de Formation en Sophrologie et Communication, à Paris, dirigé par Sylvie Tatjer.

Inscrit au Répertoire National de Certification Professionnelle (RNCP) suivant publication au J.O. du 29/11/2013, le "Certificat de Sophrologue Praticien" de la Société Française de Sophrologie, délivré par l'Institut de Formation en Sophrologie et Communication est une qualification professionnelle de niveau III reconnue par l'Etat, code NSF 330 P.

 

Formations complémentaires :

  • "Pédagogie Sophrologie Ludique", cycle 1, cycle 2 et cycle 3. Sophrologie Ludique Formations, Neuchâtel, formée par les créateurs de la méthode : Claudia Sanchez et Ricardo Lopez.

 

  • Formée à la technique du collage par Luc FAVARD

 

Je suis également, Olfactothérapeute, (En 2012, formation complète, 5 niveaux) certifiée par Gilles Fournil, concepteur/enseignant de la méthode.

 

Après des études dans plusieurs domaines : art-thérapie, olfactothérapie, aromathérapie énergétique, sophrologie, j'ai développé mon activité de bien être.

 

Je m’intéresse depuis toujours au chemin du mieux-être menant à l’épanouissement personnel et spirituel. Je me passionne pour tout ce qui anime l’Etre humain et lui permet de grandir en conscience.

 

J’ai nourri mon âme à de nombreuses sources, tout d’abord en développement personnel :

 

- Pendant 7 ans, je me suis formée au travail d’acteur et d’improvisation à travers des cours et des ateliers de théâtre à Paris,

- Puis, durant 3 années j’ai pratiqué le modelage et la sculpture,

- Depuis 5 années, je pratique régulièrement du Thai Chi chuan, du hatha yoga, de la méditation zazen.

 

A travers ces disciplines, j’ai pu me familiariser au travail sur la respiration, l’énergétique, l'expression artistique et expérimenter l’harmonie du corps et de l’esprit.

 

Puis je me suis orientée vers les méthodes de relation d’aide, formée à l’Art thérapie évolutive par l’école plénitude pendant un an, j’ai découvert en parallèle :

 

- la Sophrologie de formation Caycédienne, formée de 2012 à 2015, par l’Institut de Formation en sophrologie et communication (agréé par la Société Française de Sophrologie).

 

Cette méthode m’a paru associer toutes ces techniques, tout en les adaptant au monde occidental. J’ai éprouvé le besoin de mettre en œuvre par moi-même la sophrologie dans mon cheminement personnel. Ce cursus a été enrichi par d’autres outils tels que la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), l’écoute active, l’analyse transactionnelle, l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers.

 

En parallèle, j’ai découvert la puissance des techniques psycho-corporelles pour se libérer de nos conditionnements et vivre plus pleinement. Tout d’abord, j’ai poursuivi un cycle de la méthode de libération des cuirasses et des séances d’harmonisation énergétique avec Jean Lubet. Puis, J'ai découvert l'école de la mémoire cellulaire et j'ai approfondi avec Patricia Renouard, praticienne en mémoires cellulaires.

 

Puis, auprès de Gilles Fournil, fondateur de la méthode, j’ai découvert la magie des huiles essentielles et de l’Olfactothérapie. Les odeurs, les vibrations des huiles essentielles, de belles rencontres, m’ont amené vers plus de conscience. Aujourd’hui, je transmets cette méthode aux personnes désireuses d’écouter ce que les odeurs ont à leur raconter et de les guider tout simplement à la rencontre d’elles-mêmes.

 

Tout au long de ces formations (art-thérapie, olfactothérapie, sophrologie) , j’ai constaté et constate encore, sur moi-même, les bienfaits générés par ces pratiques sur la gestion des émotions, l’apaisement de l’esprit et le bien-être physique. C’est ce que je vous propose d’expérimenter.

 

Je vous accueille sur rendez-vous pour des séances individuelles et collectives. J’anime également des ateliers thématiques :

- d’initiation à la sophrologie et à la gestion du stress,

- de découverte de l’olfactothérapie et des huiles essentielles,

- des ateliers créatifs et ludiques :

  • en aromathérapie énergétique,
  • des ateliers de collages,
  • des Stages formation d'initiation aux huiles essentielles (formules individuelles et collectives).