Libérez votre créativité par le collage

et la méditation olfactive

  

de 14 h à 17 h 30

 8 Février 2025

En petit groupe

 

Lieu : en présentiel 

80, Boulevard de Belleville

Participation40 € par personne

Programme : 

La formation atelier sera rythmé par :

  • une mise en condition (exercices d'ancrage et découverte d'huiles essentielles à respirer)
  • explications de la technique
  • exercices pratiques et mises en situation
  • Cet atelier permet d'associer la relaxation guidée et la richesse olfactive des huiles essentielles en alliance avec la puissance de la créativité par le collage.

     

     L'objectif est de :

    • de se détendre, de relâcher les tensions et de se reconnecter à soi par ses sens,
    •  d'ouvrir le champ des possibles, de se laisser inspirer par les formes, les couleurs, les mots pour donner forme à un collage, à un tableau d'images qui parle de soi et de son monde intérieur, de ses aspirations,
    • de permettre à chacun d'exprimer quelque chose d'authentique,
    •  d'exprimer vos ressentis,
    • d'ouvrir de nouvelles voies à explorer,
    • d'expérimenter un processus de transformation.

    Moyens pédagogiques :

    Matériel inclus : touches à sentir et sticks inhalateurs d'huiles essentielles à respirer,

    Une feuille de papier canson A3, 3 ou 4 magazines au choix, Patafix, colle stick.

    thés et infusions vous sont offerts.

    Prévoir : une paire de ciseau.  

 Renseignements et inscription Martine Terrail

 Téléphone : 06 45 79 06 17

martineterrail@hotmail.fr 

Pour vos inscriptions par mail

je vous remercie de bien vouloir

indiquer votre nom, prénom et numéro de téléphone.